صحة

نزيف الحيض المفرط ، أو غزارة الطمث ، هو شكوى شائعة للإناث يمكن منعها تماما عن طريق وصفة عشبية بسيطة – كبسولات من الزنجبيل. السبب الرئيسي لغزارة الطمث الوظيفية (أي لا يسببها وجود الأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم) ينطوي على تشوهات في العمليات الكيميائية الحيوية في بطانة الرحم (بطانة الرحم). أحد الشذوذ الشائع هو

• 0
• 0
• 192

كونك أما جديدة يأتي مع الكثير من الأفراح – ولكن لنكن واقعيين ، إنه أيضا عمل شاق. عند تربية الصغار ، يميل التركيز إلى التركيز على كل الأشياء المتعلقة بأطفالنا. غالبا ما ننشر أنفسنا في جميع الاتجاهات المختلفة ، وأحيانا تخرج صحتنا من النافذة. من المحتمل أنك سمعت هذا من قبل ، ولكن يمكنك الظهور

• 0
• 0
• 112

‌‌هل العقم شائع؟ العقم هو مشكلة شائعة يواجهها ما يصل إلى 15 في المئة من السكان في جميع أنحاء العالم. عادة ما يتم تعريفه على أنه صعوبة الحمل بعد عام واحد من الجماع مرتين على الأقل في الأسبوع ، دون استخدام وسائل منع الحمل ، ويقدر أن العقم يؤثر على ما يصل إلى 50 مليون

• 0
• 0
• 123

كونك أما يعني لعب العديد من الأدوار في المنزل. الشيف ومنسق النشاط ومثبت بوو بو ليست سوى بعض المسؤوليات التي تقع على عاتق العديد من الأمهات (والآباء أيضا!). عندما أفكر في المنتجات الصحية التي تكون مفيدة على أساس أسبوعي ، وأحيانا يومي ، يتبادر إلى ذهني العديد منها – ليس فقط من أجل رفاهيتي ولكن

• 0
• 0
• 167

تشير التقديرات إلى أن الإنسان العادي لديه حوالي 10 تريليونات “خلية بشرية” ، لكننا نستضيف أيضا ما يقرب من 100 تريليون بكتيريا. هذا يعني أن لدينا خلايا بكتيرية وخميرة أكثر ب 10 مرات من الخلايا البشرية في جسم الإنسان وعليه. تم العثور على تريليونات من هذه البكتيريا المفيدة في الجهاز التنفسي ، والجهاز التناسلي ،

• 0
• 0
• 111

إذا كنت قد قررت أن الوقت قد حان لمحاولة الحمل ، فقد تتساءل بالفعل عن المكملات الغذائية المهمة لزيادة خصوبتك وضمان صحة طفلك في المستقبل. العديد من النساء اللواتي يحاولن الحمل لديهن أسئلة صحيحة حول هذا الموضوع! حتى النساء اللواتي لديهن أطفال بالفعل ويتطلعن إلى الحمل مرة أخرى يسألنني أسئلة حول هذا الأمر عندما يكونون

• 0
• 0
• 164

ب شيريلين سيتشيني ، دكتوراه في الطب اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب مزاجي قد يتداخل مع قدرة الأم على رعاية نفسها أو طفلها بعد الولادة. هذا يختلف عن الكآبة النفاسية ، والتي تبدأ بشكل عام في غضون أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد الولادة وقد تستمر لمدة تصل إلى أسبوعين. عندما يستمر الاكتئاب بعد

• 0
• 0
• 170

ب فينوس راموس ، دكتوراه في الطب في حين أن أفضل مصدر للعناصر الغذائية الأساسية هو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، إلا أنه ليس من السهل دائما على النساء تناول الكمية المناسبة من الفواكه والخضروات والخضروات الكاملة. الحبوب، والدهون الصحية بشكل يومي. لا عجب أن الكثير من النساء يخترن أن يأخذن الصحة الملاحق. اعتمادا

• 0
• 0
• 105

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، المعروفة باسم متلازمة تكيس المبايض، هي حالة يعتقد أنها تؤثر على ما يصل إلى 10 بالمائة من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 16 و45 عاما في جميع أنحاء العالم. غالبا ما يكون لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض مستويات أنسولين أعلى من المعتاد في الدم ويحملن وزنا زائدا ، مما يساهم

• 0
• 0
• 154

الهبات الساخنة هي شعور مفاجئ بالحرارة المحمومة وترتبط عموما بانقطاع الطمث. في حين أن التعرق الليلي متشابه في الشعور بالحرارة ، إلا أن التعرق الليلي لا يرتبط بالضرورة بانقطاع الطمث ولكن بدلا من ذلك قد يأتي من عدوى أو حالة طبية أو مشاكل أخرى داخل الجسم. من أجل الحد من احتمال ظهور الهبات الساخنة والتعرق

• 0
• 0
• 177