طريقة الوضوء الأكبر (الغسل) إنّ المقصود بالوضوء الأكبر هو الغُسل الواجب على المسلم عند الحدث الأكبر، ودليل فرضيّته قول الله -تعالى-: (وإن كنتم جُنُباً فاطَّهروا)،[١][٢] والغُسل الواجب له طريقتان: طريقة مُجزئة، يصحّ بها الغسل، وهناك طريقة كاملة؛ يُصيب فيها المسلم الأكمل والأفضل، وفيما يأتي بيان ذلك بالتفصيل. الطريقة المجزئة الطريقة التي يُجزئ بها الغُسل ويعدّ
[ Read More ]السبعة الذين يظلهم الله بظله يوم لا ظل إلَّا ظله أخرج الإمامُ البُخاري -رحمه الله- في صحيحه أنّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (سَبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللَّهُ يَومَ القِيَامَةِ في ظِلِّهِ، يَومَ لا ظِلَّ إِلَّا ظِلُّهُ: إِمَامٌ عَادِلٌ، وَشَابٌّ نَشَأَ في عِبَادَةِ اللَّهِ، وَرَجُلٌ ذَكَرَ اللَّهَ في خَلَاءٍ فَفَاضَتْ عَيْنَاهُ، وَرَجُلٌ قَلْبُهُ مُعَلَّقٌ في
[ Read More ]فضل صيام العشر الأوائل من ذي الحجة تُعَدّ العَشر الأوائل من ذي الحجّة من الأيّام المباركة في الشرع، وقد حثّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- على استغلالها بالأعمال الصالحة وبجهاد النفس، ووصف العمل فيها بأنّه أفضل من الجهاد في سبيل الله -تعالى-؛ فقال: (ما العَمَلُ في أيَّامٍ أفْضَلَ منها في هذِه؟ قالوا: ولَا الجِهَادُ؟ قَالَ:
[ Read More ]دعاء للاستغفار الدُّعاء ليس مجرَّد كلمات يردِّدها الِّلسان، بل هوعلاقةٌ بين العبد و ربِّه، تدلُّ على خضوعه بين يديه، واللّجوء إليه، والتَّوكّل عليه، وباب للتوبة وطلب المغفرة،[١] وقد وردت الكثير من صيغ الأدعية في القرآن الكريم والسنَّة النَّبويَّة عن الاستغفار، يستحبُّ الدعاء بها، من هذه الأدعية: في القرآن الكريم قوله -تعالى-: (وَمَا كَانَ قَوْلَهُمْ إِلَّا
[ Read More ]و أدابتوجين هي مادة عشبية تساعد على حماية الخلية من التلف الناجم عن الضغوطات البيئية والكيميائية. ترجع قوتها وقدرتها على الحماية من هذه الضغوطات إلى حقيقة أنها تنمو في ظل ظروف مناخية قاسية. على سبيل المثال رهوديولا و الجينسنغ، ينمو اثنان من المواد المتكيفة المعروفة على ارتفاع 10000 قدم (3 كم) فوق مستوى سطح البحر
[ Read More ]بقلم إريك مدريد MD الثلث الثالث من الحمل يمهد الطريق لصحة الطفل. عندما يصبح الجنين جنينا ، وتبدأ الأعضاء في التطور الكامل ، يمكن أن تؤثر التغذية التي يتلقاها الطفل من أمه على كل شيء من قوة القلب إلى البصر. على مر السنين ، تساءل الكثيرون عن المكملات الغذائية ، إن وجدت ، التي يجب
[ Read More ]كوهوش أسود تم اكتشافه واستخدامه من قبل الأمريكيين الأصليين منذ أكثر من قرنين من الزمان. كوهوش الأسود نبات طويل ومزهر ينمو في غابات غنية مظللة ، وهو جزء من عائلة الحوذان. تاريخيا ، كان المعالجون بالأعشاب يدركون أن العنصر النشط في كوهوش الأسود ، جليكوسيدات ترايتيربين ، ساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة وأعراض
[ Read More ]ب فينوس راموس ، دكتوراه في الطب أنت تتدرب بجد وتأكل بشكل صحي. ولكن إذا كنت امرأة ترغب في تحسين تمارينها وتغذيتها ، فإن إضافة الحق المكملات الرياضية يمكن أن تعطيك ميزة إضافية. مع مجموعة واسعة من المكملات الرياضية المتاحة ، قد يكون من المربك معرفة من أين تبدأ. فيما يلي 3 مكملات يجب على
[ Read More ]نساء لديك احتياجات غذائية فريدة يجب أخذها في الاعتبار لتحسين الصحة. فيما يلي قائمة بأهم المكملات الغذائية التي يجب على المرأة تقييمها والنظر فيها ، بناء على مكانها في رحلة حياتها والمخاوف التي قد تواجهها. الفيتامينات فيتامين د حديد فيتامين سي مغنيسيوم أوميغا 3 كالسيوم الكولاجين كوهوش أسود زهرة الربيع المسائية الفيتامينات A الفيتامينات يجب
[ Read More ]الهرمونات تحكم عالمنا إلى حد كبير. إنهم يلعبون دورا في مزاج, دورة النوم, مستويات الطاقة، الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، تقلبات الوزن ومن الواضح أن دورتنا التناسلية. لمساعدتك على تحقيق التوازن بين الهرمونات الخاصة بك ، قمنا بتجميع العديد من الطبيعية العناية الأنثوية المحاليل والمكملات الغذائية التي تساعد في جميع الهرمونات المختلفة في الجسم.
[ Read More ]