العناية بالبشرة تحتاج البشرة منا أكثر من مجرد تنظيفها، أو استخدام منتجات العناية الخاصة بها، حيث يتضمن برنامج العناية بالبشرة اتباع نظام غذائي صحّي، وأخذ قسط كافٍ من النوم، وتقليل التوتر والإجهاد. ويحدد نوع البشرة لدينا خطوات العناية بالبشرة من تقشير البشرة، أو استخدام أقنعة الترطيب وغيرها، وسنتعرف أكثر على أهم خطوات العناية بالبشرة في
الترطيب يصيب البشرة عادة الجفاف في فصل الشتاء، لذلك يجب الحرص على ترطيبها بشكل جيد، باستخدام الكريمات، أو الغسول الذي يحتوي على مواد مرطبة، مثل: أحماض ألفا هيدروكسي، والسوربيتول، والغليسيرين التي تساعد على ترطيب البشرة، أو بعض الزيوت المفيدة البشرة، مثل: زيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت زهرة الربيع، كما يعتبر شرب الماء من أفضل المرطبات
كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية كل أنثى تبحث عن جمالها، وتجرب الكثير من المستحضرات التجميلية والوصفات المنزلية كأقنعة الوجه المصنوعة من مكونات طبيعية كي تحافظ على البشرة ناعمة ولينة ،ومنها ما يأتي بنتائج فورية، ومنها ما يحتاج إلى وقت طويل.إليكِ سيدتي اليوم أسهل الوصفات الطبيعية التي يمكنك إعدادها في المنزل من دون الحاجة إلى دفع
حماية البشرة من الشمس يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس لفترات طويلة إلى إتلاف البشرة، وقد يؤدي أحياناً إلى الإصابة بالسرطان، لذا ينبغي حماية البشرة من أشعة الشمس بقدر الإمكان عند الخروج، ويكون ذلك باستخدام كريم الوقاية من الشمس، بعامل حماية لا يقل عن 15، ووضعه كل ساعتين، لضمان أقصى حماية من
العناية بالبشرة بعد الولادة تنشغل الأم بعد ولادة طفلها حديث الولادة خاصةً خلال الأشهر الأولى عن الاهتمام والرعاية بالبشرة، حيث تعاني الكثير من الأمهات من المشاكل الجلدية التي لا يمكن إخفاؤها، والتي تظهر بعد الولادة نتيجةً لحدوث بعض التغييرات الهرمونية للجسم مثل: ظهور البثور وحب الشباب، لذلك يجب الاهتمام بالبشرة بعد الولادة من خلال اتباع
قناع اللبن الزبادي يمزج مقدار ملعقة طعام من اللبن الزبادي مع 1/2 ملعقة من العسل وملعقة من الشوفان المطحون وعصير نصف حبة ليمون، ثم يطبق المزيج الناتج على الوجه بعد تنظيفه ويترك كذلك لثلث ساعة حتى تقوم بشرة الوجه بامتصاص أكبر قدر منه، ويتم التخلص من الباقي منه من خلال تدليك الوجه به بلطف على
الكلف تعد مشكلة الكلف مشكلةً شائعة ومن المشاكل التي تؤرّق العديد من الأشخاص خاصةً النّساء، حيث إنّ 90% ممن يصابون بالكلف هم من النّساء، ويظهر الكلف على شكل بقعٍ داكنة اللّون، وتغيُّرٍ في لون البشرة، وتظهر أحياناً لدى النساء الحوامل خلال الأشهر المتوسطة والأخيرة من الحمل.[١][٢] أعراض الكلف يظهر الكلف على شكل بقع لونها داكن
العناية بالبشرة مهما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع في الحيرة لاختيار الأنسب فيما بينها، إلا أنّ هناك عادات أساسية يجب اتباعها للعناية اليومية بالبشرة، وسنتعرف على أهم الخطوات للعناية اليومية بالبشرة.[١] طرق العناية بالبشرة يومياً
أسباب تغيّر لون البشرة تؤدي بعض العوامل إلى تغيّر لون البشرة واسمرارها، مثل التعرّض الطويل لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، وجفاف البشرة، والتوتر النفسي، بالإضافة إلى استخدام المنتجات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، إلا أنّ هناك العديد من الطرق والوصفات المنزلية التي توّفر الوقت والجهد، وتساعد في تفتيح لون البشرة.[١] وصفات منزلية لتفتيح لون البشرة اللّبن
الكلف يُعتبر الكلف مشكلةً جلديةً شائعة تتسبّب في ظهور بقعٍ بنية اللون، أو بنية مائلة للرمادي، وعادةً ما تظهر على الوجه؛ إذ تظهر عند معظم الناس على الخدينّ، وجسر الأنف، وفوق الشفة العليا، وعلى الجبين، والذقن، وقد تظهر كذلك على الأجزاء التي تكون أكثر عرضةً للشمس كالسّاعدين والعُنُق. ومن العلاجات الوقائية الأكثر شيوعاً للحماية من