كيف أهتم بصحة بشرتي

كيف أحافظ على صحة بشرتي

الحفاظ على البشرة تُصاب البشرة ببعض المشاكل كالزّيوت الزّائدة، والجفاف، وظهور حبّ الشّباب، والشّيخوخة، وغيرها من المشاكل الأخرى، ويشغل تفكير الفتيات والسّيدات طرق المحافظة على شباب البشرة ورونقها لتبدو وكأنّها أصغر عمراً وأكثر جاذبيّةً وحيويّةً.[١] وعليه يمكن القول إنّ الحفاظ على مظهر البشرة يُعتبر من أهمّ الأمور التّي لا بُدّ لنا من التّركيز عليها؛ لأنّ

[ Read More ]

كيفية جعل البشرة لامعة

البشرة اللامعة تسعى كل امرأة بالحصول على بشرةٍ لامعة، حيث تتعرض البشرة يومياً للعديد من العوامل الضارّة مثل الضغوطات النفسيّة، وقلة النوم، وسوء التغذية، والتلوّث البيئي، والتدخين، وأشعة الشمس الضارّة، وغيرها من العوامل التي تجعلها البشرة باهتةً، وتخلو من اللمعان والنضارة. وفي هذا المقال سنتحدث عن الطرق والوصفات المنزلية التي تعيد للبشرة نضارتها ولمعانها.[١] كيفية

[ Read More ]

كيف تحصل على بشرة صافية

استخدام وصفات طبيعية الليمون يعدّ الليمون من بين أفضل المكوّنات التي تُصفي البشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على حامض الستريك الذي يزيل خلايا البشرة الميتة، وفيتامين ج الذي يعزّز إنتاج خلايا جديدة ممّا يؤدي إلى تخفيف البقع الداكنة. يمتلك الليمون خصائص تبييض وتفتيح البشرة، ولذلك يمكن تطبيقه عليها وتركه لمدة تتراوح ما بين 10-12 دقيقة، ثم

[ Read More ]

كيف يمكن الحصول على بشرة صافية

البشرة صافية إنّ الحصول على بشرةٍ ناعمة وصافيّة كبشرة الأطفال، ليس بالأمر المستحيل، وحتى إنّه يمكن تحقيقه دون اللّجوء إلى منتجات العناية بالبشرة الكيميائيّة والمكلفة، وذلك بالالتزام بروتين العناية بالبشرة مرّتين يوميّاً، واستخدام المكوّنات الطّبيعيّة التي تعالج مشاكل البشرة مثل، التّجاعيد، والجفاف، والعيوب، وغيرها من المشاكل.[١] كيفية الحصول على بشرةٍ صافية التغذية الجيدة إنّ الغذاء

[ Read More ]

كيف أعتني ببشرتي في سن الثلاثين

بشرة المرأة في سن الثلاثين تلعب الهرمونات دوراً مهماً في صحّة بشرة المرأة، وتؤثّرعلى صحة شعرها، وأظافرها أيضاً، وذلك خلال فترة سنّ البلوغ، والحمل، وانقطاع الطّمث، فكلما كان هرمون الأستروجين مهيمناً كلما كانت البشرة متألّقةً أكثر، من خلال زيادة الكولاجين، وزيادة التّرطيب من خلال تحفيز حمض الهيالورونيك الذي يجذب جزيئات الماء، كما يقلّل هرمون الأستروجين

[ Read More ]

كيف تعرفين نوع بشرتك

أهمية معرفة نوع البشرة من المهم معرفة نوع البشرة؛ لأنّ ذلك يساعد في معرفة طرق العناية بها، وبأنواع المستحضرات والكريمات المناسبة لها. وهناك أنواع متعددة للبشرة؛ وهي: البشرة الجافة، والدهنية، والمختلطة، والعادية، والحساسة. ومن الجدير بالذكر أنّ نوع البشرة قد يتغيّر مع الوقت. وفي هذا المقال توضيحاً لذلك.[١] العوامل المحددة لنوع البشرة هناك مجموعة من

[ Read More ]

أنواع البشرة وطرق العناية بها

البشرة وأنواعها للبشرة أنواعٌ، ومع الوقت يتغيّر نوعها؛ فعلى سبيل المثال البشرة العادية تزداد نسبتها لدى الأشخاص في سنّ الشباب عن كبار السنّ. وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن الأنواع المختلفة الأخرى للبشرة وكيفية العناية بها، ولتممكن بعدها من تحديد نوع بشرتك.[١] العوامل المحددة لنوع البشرة هناك مجموعة من العوامل التي يُعتَمد على وجودها أو

[ Read More ]

كيف أعتني بوجهي يومياً

العناية بالوجه تعتبر العناية بالوجه واحدة من اهتمامات المرأة اليوميّة، ولهذا فإنّها تسعى لإيجاد نظامٍ خاص في العناية بالبشرة. وتقع الكثير من السيدات في الحيرة عند اختيار منتجٍ من المنتجات الخاصة في العناية بالبشرة، وفي الحقيقة هناك مجموعة من الخطوات الرئيسيّة اليوميّة اللازمة للحفاظ على البشرة وصحتها، والتي قد تكون أكثر أهميّةً من تلك المنتجات.

[ Read More ]

وصفات للعناية بالبشرة

العناية بالبشرة تحتاج البشرة إلى العناية والاهتمام حتى تظهر بصورةٍ جيدة، وتشمل هذه العناية ضرورة اتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة؛ من غسل البشرة مرتين في اليوم باستخدام الغسول المناسب لها، وضرورة ترطيبها لحمايتها من الجفاف، والإكثار من شرب الماء، واستخدام واقي الشمس المناسب، واستخدام الوصفات الطبيعية المنزلية.[١][٢] وصفات للعناية بالبشرة هناك العديد من الوصفات التي

[ Read More ]

كيفيه العناية بالبشرة

البشرة يجب أن تكون العناية بالبشرة من الأولويات لدى أيّ شخص، فهي لا تقلّ أهميةً عن العناية بصحة الجسم، ومع ذلك فإنّه يتمّ تجاهل هذا الأمر، ولكن حتّى يحصل الشخص على بشرة جيدة لا بدّ من العناية بها لتبدو في أفضل حالاتها، كما يجب اتباع الطريقة الصحيحة للعناية بها.[١] كيفية العناية بالبشرة فيما يأتي أهم

[ Read More ]