فوائد الزنجبيل الاخضر للتنحيف والبشرة والجنس
تناولنا في مقالة سابقة فوائد الزنجبيل للجنس والجماع للرجل والمرأة وفي هذه المقالة نركز الحديث على فوائد الزنجبيل الأخضر للتنحيف والبشرة والجنس.
يعد الزنجبيل من النباتات المعمرة التي تنمو تحت الأرض في المناطق الاستوائية، وللزنجبيل عروق عقدية، وهو حار الطعم أو لاذع، وتكثر زراعته في الصين، والهند، والباكستان، وجاميكا.
فوائد الزنجبيل الأخضر عديدة ويدخل في مكونات عدد كبير من الأدوية، لذلك فهو يعد من العقاقير الدستورية.
في هذه المقالة:
- فوائد الزنجبيل الأخضر للتنحيف
- فوائد الزنجبيل الاخضر للبشرة
- فوائد الزنجبيل الاخضر للجنس
- فوائد الزنجبيل الاخضر للصحة
اقرأ أيضا: مشروبات تقوي الذاكرة وتساعد على التركيز والحفظ
يطلق على الزنجبيل أسماء عديدة منها:
- زنجبيل بلدي
- زنجبيل شامي
- زنجبيل الكلاب
- زنجبيل فارسي
- وزنجبيل هندي.
فوائد الزنجبيل الاخضر
للزنجبيل الأخضر فوائد عديدة ويستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، والوزن الصحي، بالإضافة إلى أنه يقي من نزلات البرد وأمراض الشتاء، ومن أبرز فوائد الزنجبيل الأخضر:
１. فوائد الزنجبيل الاخضر للتنحيف
- يساهم في فقدان الدهون: فقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الزنجبيل الأخضر بشكل مستمر يفقدون 20% من الدهون أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولونه.
- تسهيل حركة الأمعاء وعلاج التلبكات المعوية وذلك بسبب احتواء الزنجبيل على نسبة من الألياف الغذائية، بالإضافة إلى أنه يساعد على زيادة الإحساس بالشبع.
اقرأ أيضا: فوائد البصل الـ ١٢
طريقة تحضير شراب الزنجبيل الاخضر للتنحيف
- اخلطي ٣ ملاعق صغيرة من الزنجبيل الاخضر مع ملعقة من ماء الورد وملعقة لوز مر وملعقتين صغيرتين من خل التفاح
- اغليهم الخليط في مقدار مناسب من الماء
- قومي بتصفية الخليط بعد غليه واتركيه ليبرد
- ادهني المناطق المراد تخسيسها واتركيها لمدة خمسة عشرة دقيقة قبل غسلها.
ويمكنك أيضاً نقع زنجبيل أخضر في الماء بعد فرمه وشرب منقوعة ثلاثة مرات يومياً مع تقليل كمية الطعام المتناولة.
２. فوائد الزنجبيل الاخضر للبشرة
- يساهم الزنجبيل في علاج مشاكل البشرة والتخلص من حب الشباب والصدفية، ومنح الشخص بشرة صافية.
３. فوائد الزنجبيل الأخضر للجنس
يشرب مغلي الزنجبيل مع الحبة السوداء والنعناع قدر كوب كل استنشاق أزيج الياسمين أو الريحان وهو غض.
４. فوائد الزنجبيل الاخضر للصحة
يستخدم الزنجبيل الأخضر لعلاج ضعف الكبد وكسله حيث يمزج الزنجبيل المطحون في عسل قصب مع الطحينة ويؤكل على وجبتي الإفطار والعشاء
- يستخدم لعلاج تصلب المفاصل والفقرات: حيث يضمد الزنجبيل من الصباح إلى المساء.
- يساهم الزنجبيل الأخضر في خفض مستوى السكر في الدم، وذلك من خلال عمله تنظيم المعدة والإقلال من حدوث الإمساك.
- يستخدم الزنجبيل الأخضر كعلاج في لسرطان الرحم، حيث أثبتت الدراسات أن مسحوق الزنجبيل يساعد على موت الخلايا السرطانية في الرحم، بالإضافة إلى ذلك فإن الزنجبيل يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية في القولون.
- يساهم الزنجبيل في علاج الصداع النصفي، وذلك بسبب قدرته على وقف البروستاجلاندين والذي يسبب الألم والالتهاب في الأوعية الدموية.
- يساهم الزنجبيل الأخضر في حدوث انخفاض معدل الفشل الكلوي عند الأشخاص المصابين بالقصور الكلوي.
- من فوائد الزنجبيل الاخضر انه يساعد في الوقاية من قرحة المعدة وذلك من خلال تعزيز إفراز المخاط.
- يساهم الزنجبيل في تقوية الذاكرة، ويساعد على الحفظ وعدم النسيان.
- يساهم الزنجبيل الأخضر في الحفاظ على صحة القلب والشرايين وينشط الدورة الدموية، وذلك من خلال قيامه بخفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- كما أن الزنجبيل الأخضر يفيد في التخلص من القولون العصبي، وغازات البطن.
- يفيد الزنجبيل في علاج الحكة وطرد البلغم وذلك من خلال عجن 50 غرام من الزنجبيل، مع 50 غرام من اللبان، ومن ثم تؤخذ ملعقة صغيرة من المزيج بعد الأكل.
- يساهم في علاج لسعات الحشرات: حيث توضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الأخضر المطحون مكان اللسعة وسيقوم بعلاجها.
اقرأ أيضا: فوائد عصير الجزر للجنس
ولحفظ الزنجبيل لأطول فترة ممكنة يجب أن يغطى بأوراق السعتر أو أن يوضع مع الفلفل الأسود، ويعد الزنجبيل الجامايكي أفضل أنواع الزنجبيل.
وتحتوي مكونات الزنجبيل على زيوت طائرة وراتنجات، من أهمها الجنجرول بالإضافة إلى عدد من المواد النشوية والهلامية، والفيتامينات.
وفي الختام نرى أن للزنجبيل الأخضر فوائد عديدة تساعد في علاج العديد من الأمراض، كما تساهم في الوقاية من أمراض أخرى ، لذلك فإن الزنجبيل يعد من أفضل الأدوية الطبيعية ، والتي استخدمت لعلاج الإنسان منذ القدم .