العناية بالبشرة تحتاج البشرة منا أكثر من مجرد تنظيفها، أو استخدام منتجات العناية الخاصة بها، حيث يتضمن برنامج العناية بالبشرة اتباع نظام غذائي صحّي، وأخذ قسط كافٍ من النوم، وتقليل التوتر والإجهاد. ويحدد نوع البشرة لدينا خطوات العناية بالبشرة من تقشير البشرة، أو استخدام أقنعة الترطيب وغيرها، وسنتعرف أكثر على أهم خطوات العناية بالبشرة في
الترطيب يصيب البشرة عادة الجفاف في فصل الشتاء، لذلك يجب الحرص على ترطيبها بشكل جيد، باستخدام الكريمات، أو الغسول الذي يحتوي على مواد مرطبة، مثل: أحماض ألفا هيدروكسي، والسوربيتول، والغليسيرين التي تساعد على ترطيب البشرة، أو بعض الزيوت المفيدة البشرة، مثل: زيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت زهرة الربيع، كما يعتبر شرب الماء من أفضل المرطبات
كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية كل أنثى تبحث عن جمالها، وتجرب الكثير من المستحضرات التجميلية والوصفات المنزلية كأقنعة الوجه المصنوعة من مكونات طبيعية كي تحافظ على البشرة ناعمة ولينة ،ومنها ما يأتي بنتائج فورية، ومنها ما يحتاج إلى وقت طويل.إليكِ سيدتي اليوم أسهل الوصفات الطبيعية التي يمكنك إعدادها في المنزل من دون الحاجة إلى دفع
حماية البشرة من الشمس يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس لفترات طويلة إلى إتلاف البشرة، وقد يؤدي أحياناً إلى الإصابة بالسرطان، لذا ينبغي حماية البشرة من أشعة الشمس بقدر الإمكان عند الخروج، ويكون ذلك باستخدام كريم الوقاية من الشمس، بعامل حماية لا يقل عن 15، ووضعه كل ساعتين، لضمان أقصى حماية من
العناية بالبشرة بعد الولادة تنشغل الأم بعد ولادة طفلها حديث الولادة خاصةً خلال الأشهر الأولى عن الاهتمام والرعاية بالبشرة، حيث تعاني الكثير من الأمهات من المشاكل الجلدية التي لا يمكن إخفاؤها، والتي تظهر بعد الولادة نتيجةً لحدوث بعض التغييرات الهرمونية للجسم مثل: ظهور البثور وحب الشباب، لذلك يجب الاهتمام بالبشرة بعد الولادة من خلال اتباع
قناع اللبن الزبادي يمزج مقدار ملعقة طعام من اللبن الزبادي مع 1/2 ملعقة من العسل وملعقة من الشوفان المطحون وعصير نصف حبة ليمون، ثم يطبق المزيج الناتج على الوجه بعد تنظيفه ويترك كذلك لثلث ساعة حتى تقوم بشرة الوجه بامتصاص أكبر قدر منه، ويتم التخلص من الباقي منه من خلال تدليك الوجه به بلطف على
العناية بالبشرة البشرة المشرقة هي سرّ جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها فإنّ ذلك يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها من خلال تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، ولا تعتبر العناية بالبشرة أمراً صعباً، إذ يمكن تطبيقها
العناية بالبشرة تتعرّض البشرة لكثيرٍ من الظروف على مدار اليوم كالتّعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجيّة، أو التّعرض للغبار وتلوّث الهواء أو المواد الكيميائية الحارقة، وظروفٍ محيطة أخرى يمكن أن تسبب ضرراً للبشرة مع مرور الوقت، أو ظهور علامات تقدّم السن السابقة لأوانها كالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعد فترة المساء أي ما قبل النوم هي أفضل
الكلف تعد مشكلة الكلف مشكلةً شائعة ومن المشاكل التي تؤرّق العديد من الأشخاص خاصةً النّساء، حيث إنّ 90% ممن يصابون بالكلف هم من النّساء، ويظهر الكلف على شكل بقعٍ داكنة اللّون، وتغيُّرٍ في لون البشرة، وتظهر أحياناً لدى النساء الحوامل خلال الأشهر المتوسطة والأخيرة من الحمل.[١][٢] أعراض الكلف يظهر الكلف على شكل بقع لونها داكن
العناية بالبشرة مهما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع في الحيرة لاختيار الأنسب فيما بينها، إلا أنّ هناك عادات أساسية يجب اتباعها للعناية اليومية بالبشرة، وسنتعرف على أهم الخطوات للعناية اليومية بالبشرة.[١] طرق العناية بالبشرة يومياً