كيف

كيف نصلي الاستخارة

كيفيّة صلاة الاستخارة ودعاؤها صلاة الاستخارة ركعتان اثنتان من غير صلاة الفريضة، يدعو فيهما المُستخِيرُ اللهَ بالدعاء الوارد[١] عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- وهو: (اللَّهُمَّ إنِّي أسْتَخِيرُكَ بعِلْمِكَ، وأَسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأَسْأَلُكَ مِن فَضْلِكَ العَظِيمِ، فإنَّكَ تَقْدِرُ ولَا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولَا أعْلَمُ، وأَنْتَ عَلَّامُ الغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ خَيْرٌ لي في

[ Read More ]

كيف اقوي ايماني بالله

كيف أقوي إيماني بالله هناك العديد من الوسائل التي تُعين العبد على تقوية إيمانه بالله -تعالى-، ومنها ما يأتي: المداومة على الطاعات الدوام على الطاعة يحصل بالتّحلّي بالصبر على تأدية الأعمال الصالحة والمُداومة عليها؛ فالمحافظة على الصلاة والدعاء، وذكر الله -تعالى-، وطلب العلم والسعي إليه والتنقّل بين حلقاته، والحرص على قراءة الكتب وسماعها وغيرها من

[ Read More ]

كيف يتم الاعتناء بالبشرة

الحماية من أشعة الشمس إنّ التعرّض المباشر لأشعة الشمس من شأنه أن يزيد من احتماليّة ظهور علامات التقدّم في السنّ، بما في ذلك كلّ من التجاعيد والبقع، وغيرها من المشاكل الجلدية، فضلاً عن دوره في زيادة احتماليّة الإصابة بمرض سرطان الجلد، لذلك يوصى بتجنّب أضرار هذه الأشعة، وخاصة في ساعات الذروة التي تمتدّ ما بين

[ Read More ]

كيف تعتني ببشرتك

الإقلاع عن التدخين يعد الإقلاع عن التدخين من طرق المحافظة على البشرة، وهو يمتلك آثاراً سلبيّة كثيرة عليها؛ فهو يجعلها تبدو أكبر عمراً ويسبّب ظهور التّجاعيد، ويسبّب تضييق الأوعية الدمويّة الصّغيرة في الطّبقات الخارجية من الجلد، مما يقلّل تدفق الدم إليه، ويجعل البشرة تبدو باهتة أكثر، كما يدمّر التّدخين كلاً من ألياف الكولاجين والإيلاستين اللذين

[ Read More ]

كيف تكون بشرتك نضرة

تدليك الوجه بالزيوت يعتبر تدليك الوجه بالزيوت المغذيّة من الأمور المهمّة التي تساعد على تعزيز نضارة البشرة، مثل: زيت اللوز الحلو، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وذلك قبل الذهاب إلى النوم، حيث إنّ الجلد يميل إلى الاسوداد عندما يكون جافاً، لذا يفيد السماح للزيوت بالتغلغل داخل البشرة خلال الليل في الحصول على بشرة نضرة في

[ Read More ]

كيف أجعل بشرتي نضرة

البشرة الصحيّة يسعى الكثير من الناس في الحصول على بشرة نضرة وناعمة وخالية من العيوب، وهناك عدّة طرق للتخلص من المشاكل المزعجة أهمّها تناول الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه لأنّها تزود الجسم بالفيتامينات اللازمة، وتمنح البشرة النضارة والصحة، والحرص على النوم الكافي؛ لأنّ قلة النوم يُجهد البشرة ويتعبها، ويجب أيضاً تنظيف البشرة باستمرار لإزالة الغبار

[ Read More ]

كيف نهتم بالبشرة

العناية بالبشرة تحتاج البشرة منا أكثر من مجرد تنظيفها، أو استخدام منتجات العناية الخاصة بها، حيث يتضمن برنامج العناية بالبشرة اتباع نظام غذائي صحّي، وأخذ قسط كافٍ من النوم، وتقليل التوتر والإجهاد. ويحدد نوع البشرة لدينا خطوات العناية بالبشرة من تقشير البشرة، أو استخدام أقنعة الترطيب وغيرها، وسنتعرف أكثر على أهم خطوات العناية بالبشرة في

[ Read More ]

كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية

كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية كل أنثى تبحث عن جمالها، وتجرب الكثير من المستحضرات التجميلية والوصفات المنزلية كأقنعة الوجه المصنوعة من مكونات طبيعية كي تحافظ على البشرة ناعمة ولينة ،ومنها ما يأتي بنتائج فورية، ومنها ما يحتاج إلى وقت طويل.إليكِ سيدتي اليوم أسهل الوصفات الطبيعية التي يمكنك إعدادها في المنزل من دون الحاجة إلى دفع

[ Read More ]

كيف أحافظ على بياض بشرتي

قناع اللبن الزبادي يمزج مقدار ملعقة طعام من اللبن الزبادي مع 1/2 ملعقة من العسل وملعقة من الشوفان المطحون وعصير نصف حبة ليمون، ثم يطبق المزيج الناتج على الوجه بعد تنظيفه ويترك كذلك لثلث ساعة حتى تقوم بشرة الوجه بامتصاص أكبر قدر منه، ويتم التخلص من الباقي منه من خلال تدليك الوجه به بلطف على

[ Read More ]

كيف أزيل الكلف نهائياً

الكلف تعد مشكلة الكلف مشكلةً شائعة ومن المشاكل التي تؤرّق العديد من الأشخاص خاصةً النّساء، حيث إنّ 90% ممن يصابون بالكلف هم من النّساء، ويظهر الكلف على شكل بقعٍ داكنة اللّون، وتغيُّرٍ في لون البشرة، وتظهر أحياناً لدى النساء الحوامل خلال الأشهر المتوسطة والأخيرة من الحمل.[١][٢] أعراض الكلف يظهر الكلف على شكل بقع لونها داكن

[ Read More ]