صحة ورشاقة

أهم فوائد الحلتيت وكيفية تحضيره

فوائد الحلتيت المعروف باسم “هينج أو صمغ الانجدان” عبارة عن نبات مر المذاق كريه الرائحة لكن له الكثير من المنافع الطبية، ويُستخرج من الجذور والسيقان لبعض الأنواع من الشمر. ينمو الحلتيت في أفغانستان وإيران وباكستان، ولونه يميل إلى الأبيض والرمادى عندما يكون طازجا، ولكنه فيما بعد يُصبح داكنًا قريبًا إلى الأصفر مع مرور الوقت كما

[ Read More ]

10  من أهم فوائد القسط الهندي

نستعرض معكم خلال هذا المقال الكثير من فوائد القسط الهندي أو ما يعرف بالعود الهندي المذكور بفوائده وأنّ فيه سبعة أشفية. ماذا تعرفين عن القسط الهندي؟ تعرّفي على فوائد القسط الهندي وأضراره في هذه المقالة ما هو القسط الهندي؟ القسط الهندي يُعتبر من الأعشاب المنشّطة التي تتكون من أعواد بنّية من النباتات المعمّرة طويلة القامة

[ Read More ]

٤ طرق لتكبير الثدي مجربة ١٠٠٪

  يعتبر الثدي من مظاهر الانوثة عبر التاريخ للمرأة ، والاهتمام بمظهره مهم جدا في اظهار جمال المرأة وانوثتها وهي تحرص على تهتم به بالشكل الجيد وتستخدم العديد من الطرق لتكبير الثدي ، ولعل من الامور التي تشغل بال المرأة ايجاد الطرق الغير جراحية في تكبير الثدي بالشكل المناسب لها ، وفي التالي طرق تكبير

[ Read More ]

8 مشروبات تخفض الضغط مضمونة 100%

مشروبات تخفض الضغط العالي بشكلِ طبيعي دون اللجوء إلى الأدوية، وخاصة أن هذه المشكلة الصحية يُعاني منها قرابة الـ 40% من سكان العالم فمثلًا في الولايات المتحدة الأمريكية يُعاني حوالي 35 % منها من ارتفاع ضغط الدم. ومن توابع الضغط العالي تدفق الدم في الشرايين ومن ثم حدوث تمدد في الأنسجة التي تُشكل جدران الشرايين،

[ Read More ]

أهم ٧ فوائد القرع العسلي

فوائد القرع العسلي كثيرة نظرًا لأن قيمته الغذائية عالية، ومن أبرز منافعه الحماية من الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة كما يدخل في الكثير من الأنظمة الغذائية الصحية لأنه يُسرع عملية الحرق فضلًا عن دوره الجنسي للرجال والنساء. يحتوي القرع العسلي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقي من أمراض القلب والشيخوخة، ويحتوي على نسبة ألياف

[ Read More ]

فوائد الزنجبيل الاخضر للتنحيف والبشرة والجنس

تناولنا في مقالة سابقة فوائد الزنجبيل للجنس والجماع للرجل والمرأة وفي هذه المقالة نركز الحديث على فوائد الزنجبيل الأخضر للتنحيف والبشرة والجنس. يعد الزنجبيل من النباتات المعمرة التي تنمو تحت الأرض في المناطق الاستوائية، وللزنجبيل عروق عقدية، وهو حار الطعم أو لاذع، وتكثر زراعته في الصين، والهند، والباكستان، وجاميكا. فوائد الزنجبيل الأخضر عديدة ويدخل في

[ Read More ]

اسباب نقص فيتامين د عند الأطفال

اسباب نقص فيتامين د عند الأطفال من المواضيع المهمة التي يبحث عنها الآباء بشكل دائم. فعندما يأتي الأمر للصحة والمرض فإن الأطفال من أصعب الفئات وأكبر التحديات من وجهة نظر النظام الصحي ومقدمي الخدمات الصحية من أطباء وممرضين وصيادلة وغيرهم. لا يستطيع الأطفال التعبير عن حاجاتهم ومشكلاتهم بطريقة دقيقة، واحياناً يمكن للآباء والمهات أن يزودوا

[ Read More ]

اسباب الضعف الجنسي

مصطلح الضعف الجنسي غالبًا ما يعبر عن عدم قدرة على الانتصاب بشكل كاف (ضعف الانتصاب) ولمدة كافية لحدث الاتصال الجنسي كاملًا. حدوث ضعف جنسي أو ضعف عارض في الانتصاب وارد جدًا ولا يكون مشكلة أو منبع قلق، إلا أن تكرار حدوث الحالة لفترة طويلة ومستمرة ينعكس سلبًا على الثقة بالنفس، كما يرفع التوتر والقلق ويزيد

[ Read More ]

فوائد البصل الـ ١٢

فوائد البصل كثيرة على الرغم من مشاكله التي تتلخص بالرائحة الكريهة التي يتركها ودموع التقشير التي تسبب ازعاجاً لكثير من ربات البيوت والطباخين. يمكننا سريعاً استعراض البصل تاريخياً فهو من أقدم الخضروات المعروفة على سطح الارض ، فلقد تحدثت عنه الحضارة الفرعونية القديمة كثيراً وذكر فى الكثير من بردياتهم ، فلقد استخدموه فى التحنيط كما

[ Read More ]

خلطات تبييض الاسنان في المنزل

تبييض الأسنان أصبح متاحًا في كل مكان وطرق تبييض الأسنان كثيرة ومتعددة في عيادات الأسنان من الليزر إلى الزووم، كما يباع في الصيدليات منتجات أخرى لتبييض الأسنان من لواصق الأسنان، إلى المنتجات التي تدهن على الأسنان لتغيير ألوانها. جميع الطرق السابقة لتبييض الأسنان لها تحدياتها؛ فالتبييض عند أطباء الأسنان تكلفته مرتفعة جدًا، ومنتجات الصيدليات تتفاوت

[ Read More ]